コラム
2025年12月08日
冬季の省エネ（家庭編）
冬季の省エネ（家庭編）
冬季の電力使用割合
年間を通じた家庭からの二酸化炭素排出量について、
用途別に見ると、以下の順に多くなっています。
１．照明・家電製品 ２．自動車 ３．暖房 ４．給湯
出典：全国地球温暖化防止活動推進センター
寒い冬は家庭の消費電力の３割以上を「暖房」が占め、「給湯」についても、エネルギー使用が増える傾向にあります。
出典：資源エネルギー庁「冬季の省エネメニュー（家庭）本州・四国・九州」
暖房・給湯の省エネ対策
使い方の工夫により、エネルギーを「無理なく」「無駄なく」効率的に活用し、光熱費を削減しましょう。
【暖房の省エネ対策】
・重ね着や加湿などにより体感温度を上げて、無理のない範囲で室内温度を下げる。（2～3％の省エネ効果！）
・窓には厚手のカーテンを掛ける。（エアコンの場合、0.8％の省エネ効果！）
・目詰まりしたフィルターを掃除する。（エアコンの場合、0.8％の省エネ効果！）
・暖房は必要な時にだけつける。外出・就寝時の15～30分前には、暖房オフ。
・こたつや電気カーペットの設定温度は高すぎないようにする。断熱マットを敷けば、保温効果があります。
【給湯の省エネ対策】
・入浴は間隔を空けずに入る。（追い焚きを減らすことで、5.6％の省エネ効果！） 次の人が入るまで1時間以上空くときは、浴槽のふたを閉めて保温機能をオフ、次に使うタイミングで追い焚きしましょう。
・お湯を出し過ぎない、シャワー時間を短くする。（1.9％の省エネ効果！） 節水型のシャワーヘッドに変えることも、効果があります。
・ドライヤーを使うときは、先にタオルでしっかり髪の水分をふき取る。ある程度乾いたら、冷風に切り替える。
【その他】
・冷蔵庫の冷やしすぎを避け（強→中）、扉を開ける時間を減らし、食品を詰め込みすぎない。（1.5％の省エネ効果！）
・冷蔵庫内に物を詰め込みすぎない。開閉回数・時間を減らす。
・不要な照明はすべて消す。（4.5％の省エネ効果！）
・照明の明るさを下げる。（1.5％の省エネ効果！）
手軽な窓断熱
近年では、手軽に購入できる断熱材が増えています。ホームセンターなどで手に入る窓用の「断熱シート」や「ハニカムスクリーン」を窓ガラスに貼れば、冷暖房の効率がアップ。一つひとつの対策は小さくても、家中の窓に広げれば、確実に省エネ効果が期待できます。
◎ 費用はかかりますが、思い切って「住宅の省エネリフォーム」を検討するのも一手！ お得な補助金があります
【リンク】11月28日報道発表 住宅の省エネ化への支援強化策（R７補正予算案閣議決定）
・省エネ住宅（GX志向型住宅）の新築、断熱窓改修、高効率給湯器の導入、住宅の省エネ改修について、支援（補助金）が予定されています。
